Spalio 28 d. Baisogalos gimnazija visus mokinius, mokytojus bei mokyklos bendruomenę pasitiko šūkiais: ,,Šypsena nieko nekainuoja, bet nuperka viską“, „Nusišypsok ir pasaulis nusišypsos tau“. Tai – gerų emocijų pliūpsnis dienos pradžiai. Šios dienos renginiais norėjome priminti mokiniams ir visai mokyklos bendruomenei apie psichikos sveikatos svarbą mūsų gyvenime. Norintieji sužinoti, kaip stiprinti psichikos sveikatą, patarimų galėjo perskaityti ant kiekvieno kabineto durų: Įkvėpk! Judėk! Veik! Kalbėkis! Maitinkis sveikiau! Išlik blaivus! Prisimink draugus! Pailsėk! Draugystė, šiluma bei ramybė vyravo gimnazijos II aukšto fojė – čia susirinkę mokiniai ir mokytojai spalvino mandalas bei klausėsi ramios muzikos. Mandala – kūrinys, kuriame atsiskleidžia jos kūrėjo jausmai, išgyvenimai, psichikos bei emocinė būsena. Mandala ne tik atskleidžia išgyvenimus, bet ir padeda atrasti vidinę ramybę, kuria teigiamas emocijas. Moksleiviai noriai dalyvavo stendinėje apklausoje ,,Mėgstamiausia veikla, kuri man garantuoja gerą emocinę būseną“. Čia kiekvienas galėjo išsirinkti vieną savo sielai artimiausią veiklą. Mokiniai pasirinko labai įvairias veiklas: praleistas laikas su šeima, aktyvus poilsis, mylima veikla, laikas su mylimais augintiniais. Tokie pasirinkimai leidžia suprasti, kad užkirsti kelią psichikos sutrikimui kartais padeda paprasčiausi kasdieniai dalykai, kuriems neteikiame didelės reikšmės.
Laikas, praleistas veiklose, tai puiki proga sustoti ir pagalvoti apie savo psichikos sveikatą, pasirūpinti savimi ir kitu, dažniau į šalį padėti telefoną ir pasikalbėti su draugu, artimuoju. Dėkojame Radviliškio sveikatos biurui už puikias dovanėles, už pagalbą ir bendradarbiavimą – mokyklos kompiuterių inžinieriui Ryčiui Zinkevičiui
Visuomenės sveikatos specialistė Daiva Janušauskienė ir socialinė pedagogė Danutė Garuckienė
